昌吉代办西瓜，这五种蔬菜是糖尿病患者的福音，降糖功能强大
对于糖尿病患者来说，降低血糖是非常重要的，稳定血糖，切忌让血
糖摇摆不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用药物控制之外，
有些糖尿病饮食是非常营养的，更有降低血糖的好功效。下面，我们
就来给您介绍，五种能够降低血糖的蔬菜，让糖友从就健康饮食中，
轻松吃出稳定血糖。
五种能够降低血糖的蔬菜：
黄瓜：味甘，性凉。归肝、肺经
用法：煮熟或鲜食，或制成各种药膳食用;功能与主治：具有清热、
利水、解毒之功能。用于上小型糖尿病，兼有火眼、咽喉肿痛者尤为
适宜。昌吉代办西瓜
苦瓜：味苦，性寒。归心、脾、肾经
用法：煮汤、炒菜或配制成药膳食用;功能与主治：具有消暑解热、
明目、解毒之功能。用于热病及上、中消型糖尿病。现代科学实验证
实其有明显降低血糖之作用。
**：味甘，性凉。归肺、胃经
用法：煮食或研末服，或制成药膳食用;功能与主治：具有润燥清热
、下气调中、调血之功能。用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。**含
草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸
收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意。
韭菜：味辛，性温。入肝、胃、肾经
用法：鲜食或煮食，或制成药膳;功能与主治：具有理中行气、散血
解毒之功能。用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。
藕：味甘，性寒。归心、脾、胃经
用法：生食或煮汤，饮汤吃藕;功能与主治：生用具有清热解渴、凉
血止血、散瘀醒酒之功能。熟用具有健脾养胃、滋阴补血、生肌止泻
之功能。用于上、中消型糖尿病，兼有**、衄血及热淋者尤为适宜。昌吉代办西瓜
